masaż KOBIDO Kraków

Czy zauważasz oznaki zmęczenia na swojej twarzy, zmarszczki, czy utratę jędrności skóry? Codzienne napięcie, stres i zmiany związane z wiekiem mogą wpływać na kondycję skóry.

Masaż KOBIDO pomoże Ci w redukcji oznak starzenia, poprawiając wygląd Twojej skóry oraz przywracając jej jędrność i blask. Może obawiasz się, że masaż KOBIDO porozciąga Twoją skórę lub że daje tylko chwilowy efekt. Jest to kompleksowe podejście do pielęgnacji skóry, które może przynieść długotrwałe korzyści. Dzięki głębokiemu działaniu na mięśnie twarzy poprawia krążenie i elastyczność Twojej skóry. Regularne sesje mogą opóźnić proces starzenia się.

Oferujemy pełen profesjonalizm, spersonalizowane podejście oraz relaksującą atmosferę, abyś mogła cieszyć się widocznymi rezultatami. Umów się wybierając usługę masaż KOBIDO i odkryj, jak poprawia się wygląd i zdrowie Twojej skóry.

Masaż KOBIDO, nazywany często niechirurgicznym liftingiem twarzy, to wyjątkowa technika, która łączy głęboki relaks z zaawansowaną pielęgnacją skóry – ale nie tylko!

Cennik
Masaż KOBIDO
200 zł
50 min
NATURALNA TERAPIA I RELAKS DLA TWOJEJ TWARZY
kameralne i przyjazne otoczenie
pełne odprężenie
profesjonalizm
Pytania i odpowiedzi 🤔
Kto chodzi namasaż KOBIDO?

Masaż KOBIDO to metoda, która działa nie tylko na wygląd, ale też na zdrowie – przynosi ulgę w napięciach mięśni twarzy, bólach głowy, sztywności karku oraz jest skuteczna we wspomaganiu terapii stawów skroniowo-żuchwowych (SSŻ).

KOBIDO to idealna propozycja dla osób, które:

  • chcą wygładzić zmarszczki i poprawić jędrność skóry
  • marzą o wyraźniejszych konturach twarzy, ale bez ingerencji medycyny estetycznej
  • zmagają się z napięciem mięśni twarzy, szczękościskiem czy dyskomfortem w okolicach żuchwy
  • poszukują naturalnych, bezpiecznych metod dbania o urodę i dobre samopoczucie
  • pragną się zrelaksować i zatrzymać codzienny pęd

Jeśli chcesz, by Twoja skóra wyglądała młodziej i promiennie, a jednocześnie zadbać o swoje zdrowie i odprężenie – masaż KOBIDO będzie doskonałym wyborem.

Na czym polegamasaż KOBIDO?

Masaż KOBIDO to japońska technika masażu twarzy, która łączy różnorodne techniki manualne, aby stymulować głębsze warstwy skóry oraz mięśnie. Sesja zaczyna się od delikatnego masażu, który ma na celu zrelaksowanie mięśni twarzy. Następnie masażysta stosuje szybsze i bardziej intensywne techniki, które pomagają w liftingu skóry, poprawiając jej napięcie i elastyczność. Masaż KOBIDO pobudza krążenie, co sprzyja odżywieniu skóry i redukcji obrzęków. Dodatkowo, masaż ten działa relaksująco, redukując napięcie.

Czym jest masaż Kobido i skąd pochodzi ta technika?

Masaż Kobido to tradycyjna japońska technika masażu twarzy, określana często mianem naturalnego liftingu. Jej historia sięga XV wieku, a sama metoda wywodzi się z medycyny Dalekiego Wschodu, gdzie od wieków kładziono nacisk na równowagę ciała, umysłu i energii życiowej. Kobido nie jest zwykłym masażem relaksacyjnym. To złożony rytuał obejmujący szybkie, precyzyjne ruchy, głęboką pracę na tkankach oraz elementy drenażu i akupresury. Celem terapii jest nie tylko poprawa wyglądu skóry, ale również rozluźnienie napięć mięśniowych twarzy, szyi i karku, które często są efektem stresu i długotrwałego przeciążenia. Dzięki temu masaż Kobido działa wielowymiarowo: estetycznie, terapeutycznie i relaksacyjnie, wpływając korzystnie na samopoczucie i ogólną harmonię organizmu.

Masaż Kobido Kraków – dlaczego warto wybrać Zdrowe Centrum

W Zdrowym Centrum masaż Kobido w Krakowie wykonywany jest przez doświadczonych terapeutów, którzy łączą znajomość tradycyjnych technik z nowoczesnym podejściem do pracy z ciałem. Każdy zabieg poprzedzony jest krótką konsultacją, dzięki czemu masaż dostosowany jest do indywidualnych potrzeb. Zarówno pod kątem estetycznym, jak i napięciowym. Duży nacisk kładziemy na atmosferę spokoju i komfortu, ponieważ relaks układu nerwowego jest kluczowym elementem skuteczności Kobido. Gabinety są kameralne i przyjazne, a sam zabieg przebiega w sposób płynny i nieprzerywany, co pozwala w pełni się odprężyć. Wybierając Zdrowe Centrum, decydujesz się na profesjonalizm, bezpieczeństwo oraz holistyczne podejście do pielęgnacji twarzy i dobrego samopoczucia.

Opinie klientów o masażu Kobido w Zdrowym Centrum

5.0
Na podstawie 16 opinii
powered by Google
Magda Zapała
06:21 02 Jul 25
Serdecznie polecam Zdrowe Centrum każdej kobiecie szukającej profesjonalnej i delikatnej opieki w zakresie fizjoterapii uroginekologicznej. Już od pierwszej wizyty poczułam się zaopiekowana i zrozumiana. Pani Maria wykazała się ogromną wiedzą, empatią oraz taktem – wszystko zostało dokładnie wyjaśnione, a terapia była prowadzona w atmosferze pełnego komfortu i zaufania.
Dzięki regularnym wizytom zauważyłam znaczną poprawę w codziennym funkcjonowaniu. Problemy, z którymi zmagałam się od dłuższego czasu, zaczęły się cofać już po kilku spotkaniach. Dużym atutem jest też nowoczesne wyposażenie gabinetu oraz przyjazna, spokojna przestrzeń.
To miejsce, w którym naprawdę dba się o kobiece zdrowie – profesjonalnie, holistycznie i z szacunkiem. Polecam każdej kobiecie – zarówno w ciąży, po porodzie, jak i przy innych trudnościach uroginekologicznych.
Odpowiedź od właściciela 05:23 03 Jul 25
Dziękujemy za opinię 🙂
Gerard Puchalski
07:56 30 Jun 25
Dr. Litewka jest bardzo kompetentny. Wysłuchał moich problemów i dokładnie zbadał mięśnie w okolicy miednicy. Stwierdził, że moje problemy nie są fizjologiczne, a raczej psychologiczne i polecił mi kilku terapeutów. Długo zaniedbywałam ten temat i jestem wdzięczna za potwierdzenie. Polecam.
Odpowiedź od właściciela 12:33 30 Jun 25
Dziękujemy za opinię ❤️
Milish K
13:28 16 Jun 25
Odpowiedź od właściciela 13:53 16 Jun 25
Dziękujemy za opinię 🙂
Dorota Sikorska
18:03 15 Jun 25
Jestem pacjentką pana Bartosza Litewki już drugi rok.Od kilku lat mam bóle kręgosłupa, bioder i nóg. Próbowałam bez skutku różnych terapii w Warszawie. Masaże i igłowanie pana Bartosza wyraźnie mi pomagają.
Pan Bartosz Litewka ma ogromną wiedzę medyczną, niezwykłe umiejętności jako terapeuta i wyjątkowo dobry kontakt z pacjentami. Jest świetnie zorganizowany i punktualny.
Terapia pana Bartosza poprawia moje funkcjowanie fizyczne a ciekawe rozmowy są miłą „wartością dodaną”.
Odpowiedź od właściciela 12:50 16 Jun 25
Bardzo dziękujemy Pani Doroto za opinię!
Damian
14:45 09 Apr 25
Odpowiedź od właściciela 13:54 16 Jun 25
Dziękujemy:)
Monika Pudłowska
18:45 03 Mar 25
Jestem bardzo zadowolona z wizyty u Pani Marii. Profesjonalnie, wszystko dokładnie omówione, ćwiczenia do wykonywania w domu zalecone. Badanie urologiczne przebiegało w bardzo dużym poszanowaniu moich wszelkich granic.
Odpowiedź od właściciela 06:00 04 Mar 25
Bardzo dziękujemy za opinię 🙂
Anna Zapiór
14:59 13 Feb 25
Gabinet z pozytywną energią i świetnymi fizjoterapeutami!
Jestem pod ogromnym wrażeniem wiedzy i umiejętności Pana Bartosza, którego jestem pacjentką. Zastosowana terapia, ćwiczenia oraz sposoby doraźnego radzenia sobie z dolegliwościami bólowymi zaproponowane przez Pana Bartosza są naprawdę skuteczne.
Szczerze polecam Zdrowe Centrum !
Odpowiedź od właściciela 16:41 13 Feb 25
Pani Anno, dziękujemy za opinię!
Karolina
10:47 13 Feb 25
Bardzo jestem zadowolona. Polecam panią Marię. Rehabilitacja daje efekty.
Odpowiedź od właściciela 17:16 16 Feb 25
Dziękujemy za opinię 🙂
Ewelina Dusza
19:41 02 Feb 25
Zdrowe Centrum to fantastyczna placówka, stworzona przez parę fizjoterapeutów, z wielką świadomością i pasją. Panuje tu niezwykle miła i życzliwa atmosfera, a pracownicy zarażają pozytywną energią już od samego wejścia.
Jestem pacjentką Bartka od półtora roku. To niezwykle sympatyczny człowiek, a przede wszystkim świetny specjalista, profesjonalista przez duże P.
Ma ogromną wiedzę teoretyczną, która przekłada się na działania praktyczne.
Jest bardzo komunikatywny i empatyczny, zawsze służy radą i pomocą.
Szczerze polecam.
Odpowiedź od właściciela 20:37 02 Feb 25
Bardzo dziękujemy za opinię! 🙂
Bartosz Staszałek
18:37 01 Feb 25
Szczerze polecam Zdrowe Centrum i pana Bartosza Litewkę.
Pomoc w walce z bólem ale także szukanie jego przyczyn. Przy każdej wizycie zestaw zaleceń i ćwiczeń a potem ciągły kontakt aby dopasowywać dalszy plan leczenia. Daję 5 gwiazdek 🙂
Odpowiedź od właściciela 20:37 02 Feb 25
Dziękujemy za opinię 🙂
Osoby korzystające z masażu Kobido w Zdrowym Centrum często podkreślają widoczne efekty już po pierwszym zabiegu. Skóra staje się bardziej napięta, twarz wygląda świeżo i promiennie, a rysy są wyraźnie złagodzone. W opiniach pojawia się również aspekt głębokiego relaksu i uczucia „lekkości” w obrębie twarzy, głowy i karku. Klienci zwracają uwagę na precyzję ruchów, spokojne tempo zabiegu oraz poczucie pełnego zaopiekowania. Dla wielu osób masaż Kobido stał się stałym elementem dbania o wygląd i redukcję stresu, a regularne wizyty przynoszą nie tylko korzyści estetyczne, ale także poprawę samopoczucia i jakości snu. Pozytywne rekomendacje potwierdzają, że jest to zabieg ceniony zarówno przez osoby szukające naturalnych metod odmładzania, jak i tych, które chcą głęboko się odprężyć.

Jakie efekty daje masaż Kobido?

Masaż Kobido jest zabiegiem o szerokim spektrum działania, dlatego jego efekty dotyczą zarówno wyglądu, jak i funkcjonowania mięśni twarzy. Regularnie wykonywany masaż Kobido może znacząco poprawić kondycję skóry, jej koloryt oraz elastyczność. Dzięki intensywnej pracy na głębszych warstwach tkanek dochodzi do pobudzenia krążenia krwi i limfy, co sprzyja naturalnym procesom regeneracyjnym. Najczęściej obserwowane efekty to:
  • naturalny efekt liftingu i ujędrnienia twarzy,
  • redukcja napięć mięśniowych i mimicznych,
  • poprawa owalu twarzy i wygładzenie drobnych zmarszczek,
  • lepsze dotlenienie i odżywienie skóry,
  • głębokie odprężenie i zmniejszenie objawów stresu.
Efekty mogą utrzymywać się przez dłuższy czas, zwłaszcza gdy masaż wykonywany jest w serii, a skóra i mięśnie twarzy regularnie otrzymują odpowiednią stymulację.

Dla kogo polecany jest masaż Kobido?

Masaż Kobido polecany jest osobom, które chcą zadbać o naturalny wygląd twarzy bez ingerencji medycyny estetycznej. Sprawdza się zarówno u osób zauważających pierwsze oznaki starzenia, jak i u tych, które zmagają się z napięciami w obrębie twarzy, szczęki czy karku. Masaż Kobido jest doskonałym wyborem dla osób żyjących w stresie, pracujących przy komputerze, zaciskających szczękę lub odczuwających częste bóle głowy. Zabieg jest również odpowiedni dla osób, które chcą poprawić jakość skóry, jej koloryt i elastyczność w sposób naturalny. Dzięki holistycznemu charakterowi Kobido przynosi korzyści nie tylko estetyczne, ale także relaksacyjne, dlatego często wybierany jest jako forma głębokiego odprężenia.

Jak wygląda zabieg masażu Kobido krok po kroku?

Zabieg masażu Kobido rozpoczyna się od przygotowania skóry i krótkiego wyciszenia, które pozwala wejść w stan relaksu. Następnie terapeuta wykonuje sekwencję technik obejmujących szyję, dekolt i twarz, stopniowo zwiększając intensywność pracy. Charakterystyczne dla Kobido są szybkie, rytmiczne ruchy przeplatane wolniejszymi technikami rozluźniającymi. Masaż obejmuje zarówno powierzchowne, jak i głębsze warstwy mięśni, co pozwala na skuteczne rozluźnienie napięć i pobudzenie tkanek. Całość zabiegu trwa zazwyczaj od 60 do 90 minut i kończy się etapem wyciszenia, który daje uczucie lekkości i głębokiego odprężenia.

Czy masaż Kobido jest bezpieczny? Przeciwwskazania

Masaż Kobido jest zabiegiem bezpiecznym, pod warunkiem że wykonywany jest przez wykwalifikowanego specjalistę. Istnieją jednak sytuacje, w których jego wykonanie powinno zostać odłożone lub skonsultowane ze specjalistą. Do najczęstszych przeciwwskazań należą: stany zapalne skóry, aktywne infekcje, świeże zabiegi medycyny estetycznej, choroby nowotworowe, nieuregulowane nadciśnienie czy zaawansowane choroby skóry. W Zdrowym Centrum każdorazowo przeprowadzana jest rozmowa wstępna, która pozwala wykluczyć przeciwwskazania i zapewnić pełne bezpieczeństwo zabiegu.

Jak często wykonywać masaż Kobido, aby zobaczyć efekty?

Częstotliwość masażu Kobido zależy od indywidualnych potrzeb oraz oczekiwanych efektów. W celu uzyskania wyraźnych i długotrwałych rezultatów zaleca się wykonanie serii kilku zabiegów w regularnych odstępach czasu. Po zakończeniu serii wiele osób decyduje się na wizyty podtrzymujące, które pomagają zachować jędrność skóry i rozluźnienie mięśni twarzy. Już pojedynczy masaż może przynieść widoczne odświeżenie i relaks, jednak regularność jest kluczem do pełnego wykorzystania potencjału tej techniki.

Jak umówić wizytę – masaż Kobido Kraków

Aby umówić się na masaż Kobido w Krakowie, wystarczy skontaktować się ze Zdrowym Centrum telefonicznie, online lub osobiście. Nasz zespół pomoże dobrać dogodny termin i odpowie na wszelkie pytania dotyczące zabiegu. Jeśli szukasz naturalnej, skutecznej i bezpiecznej metody poprawy wyglądu twarzy oraz głębokiego relaksu, masaż Kobido w Zdrowym Centrum będzie doskonałym wyborem. To inwestycja nie tylko w urodę, ale także w dobre samopoczucie i równowagę na co dzień.